070章 内测
杜柯游完100蝶,到边,他抓着池壁上的扶柄,泡在水里,看着岸上的四位计时员,似在用眼神询问成绩。
四位计时员,胡玉成和另外三位助理教练此时凑到一起,对表。
胡玉成:“我手计成绩是51秒09,不会吧……蝶泳也破纪录?”
助理教练小彭提示到:“胡指导,电计成绩还要再加点的。我这边的手计成绩是51秒18。”
“哦,是的,我一时激动倒是忘了,杜柯这小子……我不做评价了,特么的分分钟教我做人啊。”说着说着胡玉成倒笑了起来,“老袁,你的表呢?”
助理教练老袁:“51秒02,快,真快啊,没破纪录那也很快了。”
最后一位助理教练道:“我这边是51秒11。”
这时罗指导也凑过来,问胡玉成:“多少?”
胡玉成摊掌轻轻拍拍自己的左颊,看着池中的杜柯说:“哎,罗指导你看,这才一分钟不到,我就被打脸了。我们四块表的平均手计成绩应该是51秒10左右,以我们一二十年的手法,就取常规电计误差吧,加秒,杜柯刚才的100蝶电计成绩应该在51秒65左右。我的表是51秒09,刚才忘算秒,我还以为这小子又破100蝶的亚洲纪录了呢。”
“我没记错的话,100蝶亚洲纪录及全国纪录都是51秒24吧?不过杜柯随便游游,能游进52秒内也不错了,参加全国冠军赛完全没问题啊。跟菲尔普斯这种游进50秒内的天才不能比,但在国内甚至是亚洲显摆显摆绝对够了。”
100蝶的现世界纪录49秒82,保持者正是菲尔普斯,菲鱼在09年他的巅峰时期,把这个纪录刷的太超前,后来他自己也不见得能次次游进50秒内了。
罗指导点点头,也看了池中的杜柯一眼:“我看这小子也是个天才,我知道他肯定会游蝶泳,不曾想这么快?看他的蝶臂、蝶腿动作相当熟练、高效,是在国家队的时候受到高人指点了?观察观察再说,过几天再看看,看是否还有这种水准?能保持稳定的话,就帮他做蝶泳成绩,报到泳协去。”
完事罗指导对池中的杜柯吼一嗓子:“杜柯!上岸休息10分钟,然后继续100仰。”
杜柯上岸休息着,感觉体能还很充沛嘛,国际级的耐力值就是持久哦。
恢复了十分钟,杜柯下池,准备开始游仰泳。
仰泳是四大泳姿中唯一下池出发的泳姿,杜柯蜷缩身躯面向池壁,双手抓住第4泳道池壁上的扶柄,做出发准备状。
胡玉成的出发哨响起,杜柯放手、蹬壁,迅速仰面舒展身体,借助出发时的蹬壁弹力滑行一段距离后开始以仰泳动作游泳。
自由泳可以看成是一种正爬泳,仰泳则是反爬泳。从划臂、打腿的动作上看,自由泳和仰泳有相似之处,2-4、2-6,是常用的打腿节奏。
自由泳和仰泳之间有着部分相似之处,所以杜柯在小时候刚学游泳那会儿,学完自由泳后,第二种泳姿学的就是仰泳,他的默认技能项目里就有自由泳和仰泳。
但千万不要以为自由泳翻身180度、仰面向上躺着游就是仰泳啊,两者有相似的打腿划臂节奏,但也各有各的技术特点。
有人觉得仰泳是最舒服、惬意、轻松的一种泳姿,实际上在游泳比赛中,仰泳竞速和休闲式的仰泳玩水,是完全不一样的感受,仰泳竞速是很累的,比自由泳累多了。
公园里有不少晨练的老头老太太、大叔大妈,他们喜欢倒退着走,很惬意的呢还能锻炼身体,但是让他们倒退着冲刺试试?
仰泳就是这种倒退着冲刺的节奏,也是唯一看不到前方的泳姿。
杜柯这时半程50米快到边了,准备转身。
游仰泳时运动员看不到前方,如何知道快到池壁了呢?
正规的比赛场馆会在两端池壁上空悬挂标帜旗,仰泳选手游到旗子下面就知道,哦,还有5米到边。
南粤队的训练馆上方也悬挂了绿色标帜旗,杜柯看着上方标帜旗知道快到边了,他向侧后方快速扭头瞥一眼,进行目视池壁确认,随即近壁、侧滚转身、蹬壁、滑行,做出了标准的仰泳转身动作。
杜柯的身体充分舒展呈流线型,蹬壁后在水下滑行,他这次转身没开海豚转身,特技CD中,就是硬转身。
水下滑行一小段距离后,杜柯感觉滑行速度快接近游泳速度了,于是出水,开始2-6的划臂、打腿节奏进行游泳。
和蝶泳一样,杜柯仰泳也游的十分标准,但他不是做表演当教科书啊,他要做出内部成绩、打动教练,让教练支持自己参加全泳姿比赛这种“特别疯狂、不可思议”的行为。教练不给杜柯报名,那杜柯也没法子,他总不能以个人名义去参加冠军赛。
其实杜柯目前在省队内的地位还是蛮高的,百分百的头马。只不过他今天忽然抛出一个“全泳姿全距离”的匪夷所思提案,教练们不得不存疑,因为这种事情从来都没人做过。
杜柯要证明自己不是吹牛逼,他把内部测试当做正式比赛来游。
转身滑行出水之后,衔接到游泳节奏,杜柯使出目前能用的唯一特技【大水车】。
【8次打腿】,只适用于自由泳,这个新手福利特技是白给的,杜柯刚拿到这特技时就知道了。
【海豚转身】,可以用于全泳姿,不过10分钟前杜柯已经用过一次了。
【一跃千里】这个起跳特技,除了仰泳,其他泳姿都能将此特技做为开场技来使用。
【大水车】,也可用于全泳姿。
所以杜柯清楚,只有自由泳可以四技全开,蝶、蛙可以开三技,仰泳最少,只能开海豚转身和大水车两技。
正在仰泳的杜柯开启特技【大水车】,开始冲刺。
“看看看,杜哥嗨起了!”
“阿杜真是个全才啊,仰泳也能这么猛。”
岸上围观的队友惊叹着,他们也是职业选手,在一场比赛中,在一小段时间内,他们也会集火上扬、加速冲刺,只不过加速度没杜柯这么惊人。
这时杜柯已经触壁到边,游完了100仰。
岸上四位教练的手计成绩+秒,杜柯刚才的100仰游出了53秒左右的成绩,离全国纪录不远了。
“罗指导,看来杜柯的仰泳也可以报名了。蛙泳咱还测吗……”
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四位计时员,胡玉成和另外三位助理教练此时凑到一起,对表。
胡玉成:“我手计成绩是51秒09,不会吧……蝶泳也破纪录?”
助理教练小彭提示到:“胡指导,电计成绩还要再加点的。我这边的手计成绩是51秒18。”
“哦,是的,我一时激动倒是忘了,杜柯这小子……我不做评价了,特么的分分钟教我做人啊。”说着说着胡玉成倒笑了起来,“老袁,你的表呢?”
助理教练老袁:“51秒02,快,真快啊,没破纪录那也很快了。”
最后一位助理教练道:“我这边是51秒11。”
这时罗指导也凑过来,问胡玉成:“多少?”
胡玉成摊掌轻轻拍拍自己的左颊,看着池中的杜柯说:“哎,罗指导你看,这才一分钟不到,我就被打脸了。我们四块表的平均手计成绩应该是51秒10左右,以我们一二十年的手法,就取常规电计误差吧,加秒,杜柯刚才的100蝶电计成绩应该在51秒65左右。我的表是51秒09,刚才忘算秒,我还以为这小子又破100蝶的亚洲纪录了呢。”
“我没记错的话,100蝶亚洲纪录及全国纪录都是51秒24吧?不过杜柯随便游游,能游进52秒内也不错了,参加全国冠军赛完全没问题啊。跟菲尔普斯这种游进50秒内的天才不能比,但在国内甚至是亚洲显摆显摆绝对够了。”
100蝶的现世界纪录49秒82,保持者正是菲尔普斯,菲鱼在09年他的巅峰时期,把这个纪录刷的太超前,后来他自己也不见得能次次游进50秒内了。
罗指导点点头,也看了池中的杜柯一眼:“我看这小子也是个天才,我知道他肯定会游蝶泳,不曾想这么快?看他的蝶臂、蝶腿动作相当熟练、高效,是在国家队的时候受到高人指点了?观察观察再说,过几天再看看,看是否还有这种水准?能保持稳定的话,就帮他做蝶泳成绩,报到泳协去。”
完事罗指导对池中的杜柯吼一嗓子:“杜柯!上岸休息10分钟,然后继续100仰。”
杜柯上岸休息着,感觉体能还很充沛嘛,国际级的耐力值就是持久哦。
恢复了十分钟,杜柯下池,准备开始游仰泳。
仰泳是四大泳姿中唯一下池出发的泳姿,杜柯蜷缩身躯面向池壁,双手抓住第4泳道池壁上的扶柄,做出发准备状。
胡玉成的出发哨响起,杜柯放手、蹬壁,迅速仰面舒展身体,借助出发时的蹬壁弹力滑行一段距离后开始以仰泳动作游泳。
自由泳可以看成是一种正爬泳,仰泳则是反爬泳。从划臂、打腿的动作上看,自由泳和仰泳有相似之处,2-4、2-6,是常用的打腿节奏。
自由泳和仰泳之间有着部分相似之处,所以杜柯在小时候刚学游泳那会儿,学完自由泳后,第二种泳姿学的就是仰泳,他的默认技能项目里就有自由泳和仰泳。
但千万不要以为自由泳翻身180度、仰面向上躺着游就是仰泳啊,两者有相似的打腿划臂节奏,但也各有各的技术特点。
有人觉得仰泳是最舒服、惬意、轻松的一种泳姿,实际上在游泳比赛中,仰泳竞速和休闲式的仰泳玩水,是完全不一样的感受,仰泳竞速是很累的,比自由泳累多了。
公园里有不少晨练的老头老太太、大叔大妈,他们喜欢倒退着走,很惬意的呢还能锻炼身体,但是让他们倒退着冲刺试试?
仰泳就是这种倒退着冲刺的节奏,也是唯一看不到前方的泳姿。
杜柯这时半程50米快到边了,准备转身。
游仰泳时运动员看不到前方,如何知道快到池壁了呢?
正规的比赛场馆会在两端池壁上空悬挂标帜旗,仰泳选手游到旗子下面就知道,哦,还有5米到边。
南粤队的训练馆上方也悬挂了绿色标帜旗,杜柯看着上方标帜旗知道快到边了,他向侧后方快速扭头瞥一眼,进行目视池壁确认,随即近壁、侧滚转身、蹬壁、滑行,做出了标准的仰泳转身动作。
杜柯的身体充分舒展呈流线型,蹬壁后在水下滑行,他这次转身没开海豚转身,特技CD中,就是硬转身。
水下滑行一小段距离后,杜柯感觉滑行速度快接近游泳速度了,于是出水,开始2-6的划臂、打腿节奏进行游泳。
和蝶泳一样,杜柯仰泳也游的十分标准,但他不是做表演当教科书啊,他要做出内部成绩、打动教练,让教练支持自己参加全泳姿比赛这种“特别疯狂、不可思议”的行为。教练不给杜柯报名,那杜柯也没法子,他总不能以个人名义去参加冠军赛。
其实杜柯目前在省队内的地位还是蛮高的,百分百的头马。只不过他今天忽然抛出一个“全泳姿全距离”的匪夷所思提案,教练们不得不存疑,因为这种事情从来都没人做过。
杜柯要证明自己不是吹牛逼,他把内部测试当做正式比赛来游。
转身滑行出水之后,衔接到游泳节奏,杜柯使出目前能用的唯一特技【大水车】。
【8次打腿】,只适用于自由泳,这个新手福利特技是白给的,杜柯刚拿到这特技时就知道了。
【海豚转身】,可以用于全泳姿,不过10分钟前杜柯已经用过一次了。
【一跃千里】这个起跳特技,除了仰泳,其他泳姿都能将此特技做为开场技来使用。
【大水车】,也可用于全泳姿。
所以杜柯清楚,只有自由泳可以四技全开,蝶、蛙可以开三技,仰泳最少,只能开海豚转身和大水车两技。
正在仰泳的杜柯开启特技【大水车】,开始冲刺。
“看看看,杜哥嗨起了!”
“阿杜真是个全才啊,仰泳也能这么猛。”
岸上围观的队友惊叹着,他们也是职业选手,在一场比赛中,在一小段时间内,他们也会集火上扬、加速冲刺,只不过加速度没杜柯这么惊人。
这时杜柯已经触壁到边,游完了100仰。
岸上四位教练的手计成绩+秒,杜柯刚才的100仰游出了53秒左右的成绩,离全国纪录不远了。
“罗指导,看来杜柯的仰泳也可以报名了。蛙泳咱还测吗……”
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