077章 回血,清怪
【播报】关注「起点读书」,获得515红包第一手消息,过年之后没抢过红包的同学们,这回可以一展身手了。
不管是游泳比赛,或是田径、回合制的球类比赛,参赛选手比完一场或打完几局,都得休息一下。
即便耐力和体质都是200+的超人,这种超人不用休息,但超人的对手需要休息啊。
在中间休息阶段,选手们得补充些热量、水分、糖分,以恢复体能。
食物、饮用水,都是各队自己带来的,别人给的也不敢吃喝。江湖险恶,要谨防坏人下药呢。
杜柯回到备战区,喝了些运动型饮料,回血回蓝。
这种运动型饮料不是普通的矿泉水,它的成分中钾离子含量较高,钾离子能强化肌耐力,是运动员们需要长期补充的离子元素。
这种运动饮料是国际泳联、中国泳协都承认的饮料,如果在比赛期间喝一些山寨饮品,中招了你自己负责。
除了喝运动饮料,杜柯还溜进更衣室吃了一根半香蕉,并存留半根进储物柜,等会儿再吃。一游就是一天,中午也不能大量进食,不垫巴点吃的会出事的。
香蕉是个好东东,它富含钾离子还能治痛风,这种水果在赛中可以吃,不会使尿检呈阳性。很多运动员都吃香蕉,比如纳达尔、小德、阿扎伦卡、伊辛巴耶娃等世界级的明星,可见香蕉是一种国际化的水果,它适用于各种运动,男女皆宜。
当然也不要在比赛区吃香蕉,猫个没人的地方啃两口,裁判一般也不管,要是杜柯真饿晕在池子里,那不仅是体育组织的事情,人道组织也会来调查了。
预赛结束后,杜柯休息了一个多小时,吃吃喝喝,体能得到了一定恢复,四大特技都处于可用状态。
回满血,就该打怪了。
此时已是下午四点多,50米四大泳姿的半决赛马上开始,什么时候比完,什么时候收工。
决赛一般都是放在五点之后的傍晚和夜间进行,因为要考虑到电视转播。预赛、半决赛则安排在白天,少数半决赛安排在傍晚。
50米四大泳姿的半决赛一共有16场,首先进行的是男子50米蝶泳半决赛。
杜柯被分在50蝶半决赛的第2组,和他同组的有陈银。
男子50蝶第一场半决赛马上开始,8位选手已进区。
南粤队备战区,杜柯的狗头军师胡玉成利用赛前的短暂时间给杜柯出谋划策:“50蝶,你在预赛里已经游出了23秒78,是预赛里最快的成绩。反正也刷出这个项目的门票了,半决赛不用太拼,能进决赛就好,小组第一和第四都一样,省点体力。要拼,要拿金牌,要破纪录,进了决赛再全力一搏吧。”
“嗯,我看行。”杜柯表示赞同。
刚说完,第一场50蝶半决赛结束,这组的小组第一是史飞,成绩是23秒99.
杜柯表示没压力,这便起身,走向裁判组,录入,进区,准备比赛。
比赛开始,杜柯平砍出发,他一直平砍到终点,未开一个特技。
杜柯在50蝶的预赛里开了特技,为什么进了半决赛反而全程平砍?
因为他有专业的情报团、智库。
南粤队这些助理教练不是来观光旅游打酱油的,他们很忙,甚至比本队的大多数运动员选手都忙碌。他们要观察其他队伍的选手情况,要收集信息,分析情报,最终给出临场战术对策于本队选手。
通过预赛的仔细观察,胡玉成给杜柯的建议其实也是教练组辛苦蹲点得来的信息终端汇总。教练们给杜柯的建议是,使出八分力就能进决赛。
于是杜柯就使出了七八分的力。
然后他进入了50蝶的决赛,小组第2,成绩是24秒25.
南粤队运动员的整体实力一般般,但教练智库还是蛮强大的,他们预测的很准确。
当然了,又不是只有南粤队有幕僚,哪支队伍没几个狗头军师?大家都会相互分析的。
又有一说,如果一名选手实力强大到可以碾压一切对手,那便也不需要什么军师安排什么战术了吧,直接强推就好呀。蜀国要是有500万大军,那还要什么诸葛亮啊,廖化直接带兵杀到许都、洛阳,三国时代就提前结束了。
当然这只是一个文学性YY修辞的比喻,从古至今没有哪个国家能凑齐500万大军的。
杜柯现在有实力,但并未强横到可以碾压所有对手的程度,孙洋他就碾压不了。
考虑到体能因素,他参加全项目比赛,需要有专业的旁观者给他出谋划策。
半决赛比预赛更难搞,更需要合理的战术部署,为什么呢?
因为半决赛场数少,两场男子50蝶半决赛完了,接两场女子50蝶半决赛,再接两场男子50仰半决赛,然后是女子50仰半决赛,紧接着,男子50蛙半决赛开始了……
最少的休息时间是十分钟,休息十分钟杜柯就要比下一场。最多的赛中间隙也就是休息20来分钟吧。
有句话怎么说来着,自己约的炮,含泪也要打完。
自己报的全项目,自己引的怪,杜柯硬扛着也得清完不是?
男子50蝶半决赛之后,进行了两场女子50蝶半决赛。
然后男子50米仰泳半决赛开始了。
杜柯是50米蝶泳半决赛第二小组,50米仰泳半决赛第一小组。所以他刚回到备战区休息了十分钟出头,便又重新起身,走向裁判组,录入,进区,下池,准备比赛。
男子50米仰泳半决赛第一场开始。
第4泳道的杜柯,新科男子50米仰泳全国纪录保持者杜柯,他听令后放手蹬壁,仰面舒展身躯弹射滑行,滑行结束后开始划臂打腿进入游泳节奏。
杜柯最强劲的对手,浙东仰泳小王子徐加余在另外一个半决赛小组,杜柯在预赛里刷出了50仰的门票,所以这场仰泳半决赛,他也没有什么压力。
继续平砍。
因为十分钟前刚比完最耗费体力的蝶泳,杜柯的体能还是有所下降的,但也够用。
平砍啊平砍,就这么平砍着,杜柯触壁了。
就算平砍,他也砍了个小组第一,成绩是25秒89,比他在仰泳预赛里的成绩慢了近一秒。
50米的比赛,不管是什么泳姿,1秒钟都算是个档次了。慢就慢吧,反正也进决赛了。
上岸之后,杜柯大口喘着气:“累啊……呼哧呼哧……”
他在预赛中,最短的休息时间也休息了半个多小时,最长的休息时间有一小时。而现在,只休息了十分钟就紧接着比下一场,不累才不正常。
有人说,杜柯一口气游100米都没问题的,还打破亚洲纪录,50+50也是100米,为什么会这么累?
游泳比赛不能做这种简单的加减乘除,游一场50米,上岸休息十分钟,接着再游一场50米,会比一口气游100米更累。
所谓一鼓作气再而衰三而竭,一直加速,和加速、急停、再加速,后者更苦逼,也更耗费一个人的元气。
好在杜柯的50米蛙泳半决赛被分在了第二场,所以在50米仰泳半决赛之后,他能休息4场,差不多有二十几分钟的喘息时间。
杜柯回到备战区后还在喘气,胡玉成关切的询问:“如何?撑的住吧?不要怨赛程坑爹,世锦赛、奥运会都是这么玩的。实在顶不住了,就放弃几个项目吧,丢卒保车,大局为重啊。我个人认为,自由泳对你来说是最为重要的项目,咱们要分清主次。蛙泳咱就不玩了吧?至少不要全玩,50蛙弃了算了,反正你也没刷出门票,100蛙和200蛙再看看吧。”
杜柯深呼吸一口气,努力调整呼吸节奏到常态,他半坚决半玩笑的说:“裤子都脱了,草纸都扯手里了,胡指导你让我关电脑?我跟你说,是个男人都不会这么干。我蛰伏两场半决赛,就等着50蛙的时候强力撸一把,现在就放弃,请原谅我真的做不到。我不怨赛程坑爹,既然奥运、世锦赛都是这么玩的,那咱们就遵守游戏规则,就当是做练习了。”
Ps.追更的童鞋们,免费的赞赏票和起点币还有没有啊~515红包榜倒计时了,我来拉个票,求加码和赞赏票,最后冲一把!
请收藏本站:https://www.bq14.cc。笔趣阁手机版:https://m.bq14.cc
不管是游泳比赛,或是田径、回合制的球类比赛,参赛选手比完一场或打完几局,都得休息一下。
即便耐力和体质都是200+的超人,这种超人不用休息,但超人的对手需要休息啊。
在中间休息阶段,选手们得补充些热量、水分、糖分,以恢复体能。
食物、饮用水,都是各队自己带来的,别人给的也不敢吃喝。江湖险恶,要谨防坏人下药呢。
杜柯回到备战区,喝了些运动型饮料,回血回蓝。
这种运动型饮料不是普通的矿泉水,它的成分中钾离子含量较高,钾离子能强化肌耐力,是运动员们需要长期补充的离子元素。
这种运动饮料是国际泳联、中国泳协都承认的饮料,如果在比赛期间喝一些山寨饮品,中招了你自己负责。
除了喝运动饮料,杜柯还溜进更衣室吃了一根半香蕉,并存留半根进储物柜,等会儿再吃。一游就是一天,中午也不能大量进食,不垫巴点吃的会出事的。
香蕉是个好东东,它富含钾离子还能治痛风,这种水果在赛中可以吃,不会使尿检呈阳性。很多运动员都吃香蕉,比如纳达尔、小德、阿扎伦卡、伊辛巴耶娃等世界级的明星,可见香蕉是一种国际化的水果,它适用于各种运动,男女皆宜。
当然也不要在比赛区吃香蕉,猫个没人的地方啃两口,裁判一般也不管,要是杜柯真饿晕在池子里,那不仅是体育组织的事情,人道组织也会来调查了。
预赛结束后,杜柯休息了一个多小时,吃吃喝喝,体能得到了一定恢复,四大特技都处于可用状态。
回满血,就该打怪了。
此时已是下午四点多,50米四大泳姿的半决赛马上开始,什么时候比完,什么时候收工。
决赛一般都是放在五点之后的傍晚和夜间进行,因为要考虑到电视转播。预赛、半决赛则安排在白天,少数半决赛安排在傍晚。
50米四大泳姿的半决赛一共有16场,首先进行的是男子50米蝶泳半决赛。
杜柯被分在50蝶半决赛的第2组,和他同组的有陈银。
男子50蝶第一场半决赛马上开始,8位选手已进区。
南粤队备战区,杜柯的狗头军师胡玉成利用赛前的短暂时间给杜柯出谋划策:“50蝶,你在预赛里已经游出了23秒78,是预赛里最快的成绩。反正也刷出这个项目的门票了,半决赛不用太拼,能进决赛就好,小组第一和第四都一样,省点体力。要拼,要拿金牌,要破纪录,进了决赛再全力一搏吧。”
“嗯,我看行。”杜柯表示赞同。
刚说完,第一场50蝶半决赛结束,这组的小组第一是史飞,成绩是23秒99.
杜柯表示没压力,这便起身,走向裁判组,录入,进区,准备比赛。
比赛开始,杜柯平砍出发,他一直平砍到终点,未开一个特技。
杜柯在50蝶的预赛里开了特技,为什么进了半决赛反而全程平砍?
因为他有专业的情报团、智库。
南粤队这些助理教练不是来观光旅游打酱油的,他们很忙,甚至比本队的大多数运动员选手都忙碌。他们要观察其他队伍的选手情况,要收集信息,分析情报,最终给出临场战术对策于本队选手。
通过预赛的仔细观察,胡玉成给杜柯的建议其实也是教练组辛苦蹲点得来的信息终端汇总。教练们给杜柯的建议是,使出八分力就能进决赛。
于是杜柯就使出了七八分的力。
然后他进入了50蝶的决赛,小组第2,成绩是24秒25.
南粤队运动员的整体实力一般般,但教练智库还是蛮强大的,他们预测的很准确。
当然了,又不是只有南粤队有幕僚,哪支队伍没几个狗头军师?大家都会相互分析的。
又有一说,如果一名选手实力强大到可以碾压一切对手,那便也不需要什么军师安排什么战术了吧,直接强推就好呀。蜀国要是有500万大军,那还要什么诸葛亮啊,廖化直接带兵杀到许都、洛阳,三国时代就提前结束了。
当然这只是一个文学性YY修辞的比喻,从古至今没有哪个国家能凑齐500万大军的。
杜柯现在有实力,但并未强横到可以碾压所有对手的程度,孙洋他就碾压不了。
考虑到体能因素,他参加全项目比赛,需要有专业的旁观者给他出谋划策。
半决赛比预赛更难搞,更需要合理的战术部署,为什么呢?
因为半决赛场数少,两场男子50蝶半决赛完了,接两场女子50蝶半决赛,再接两场男子50仰半决赛,然后是女子50仰半决赛,紧接着,男子50蛙半决赛开始了……
最少的休息时间是十分钟,休息十分钟杜柯就要比下一场。最多的赛中间隙也就是休息20来分钟吧。
有句话怎么说来着,自己约的炮,含泪也要打完。
自己报的全项目,自己引的怪,杜柯硬扛着也得清完不是?
男子50蝶半决赛之后,进行了两场女子50蝶半决赛。
然后男子50米仰泳半决赛开始了。
杜柯是50米蝶泳半决赛第二小组,50米仰泳半决赛第一小组。所以他刚回到备战区休息了十分钟出头,便又重新起身,走向裁判组,录入,进区,下池,准备比赛。
男子50米仰泳半决赛第一场开始。
第4泳道的杜柯,新科男子50米仰泳全国纪录保持者杜柯,他听令后放手蹬壁,仰面舒展身躯弹射滑行,滑行结束后开始划臂打腿进入游泳节奏。
杜柯最强劲的对手,浙东仰泳小王子徐加余在另外一个半决赛小组,杜柯在预赛里刷出了50仰的门票,所以这场仰泳半决赛,他也没有什么压力。
继续平砍。
因为十分钟前刚比完最耗费体力的蝶泳,杜柯的体能还是有所下降的,但也够用。
平砍啊平砍,就这么平砍着,杜柯触壁了。
就算平砍,他也砍了个小组第一,成绩是25秒89,比他在仰泳预赛里的成绩慢了近一秒。
50米的比赛,不管是什么泳姿,1秒钟都算是个档次了。慢就慢吧,反正也进决赛了。
上岸之后,杜柯大口喘着气:“累啊……呼哧呼哧……”
他在预赛中,最短的休息时间也休息了半个多小时,最长的休息时间有一小时。而现在,只休息了十分钟就紧接着比下一场,不累才不正常。
有人说,杜柯一口气游100米都没问题的,还打破亚洲纪录,50+50也是100米,为什么会这么累?
游泳比赛不能做这种简单的加减乘除,游一场50米,上岸休息十分钟,接着再游一场50米,会比一口气游100米更累。
所谓一鼓作气再而衰三而竭,一直加速,和加速、急停、再加速,后者更苦逼,也更耗费一个人的元气。
好在杜柯的50米蛙泳半决赛被分在了第二场,所以在50米仰泳半决赛之后,他能休息4场,差不多有二十几分钟的喘息时间。
杜柯回到备战区后还在喘气,胡玉成关切的询问:“如何?撑的住吧?不要怨赛程坑爹,世锦赛、奥运会都是这么玩的。实在顶不住了,就放弃几个项目吧,丢卒保车,大局为重啊。我个人认为,自由泳对你来说是最为重要的项目,咱们要分清主次。蛙泳咱就不玩了吧?至少不要全玩,50蛙弃了算了,反正你也没刷出门票,100蛙和200蛙再看看吧。”
杜柯深呼吸一口气,努力调整呼吸节奏到常态,他半坚决半玩笑的说:“裤子都脱了,草纸都扯手里了,胡指导你让我关电脑?我跟你说,是个男人都不会这么干。我蛰伏两场半决赛,就等着50蛙的时候强力撸一把,现在就放弃,请原谅我真的做不到。我不怨赛程坑爹,既然奥运、世锦赛都是这么玩的,那咱们就遵守游戏规则,就当是做练习了。”
Ps.追更的童鞋们,免费的赞赏票和起点币还有没有啊~515红包榜倒计时了,我来拉个票,求加码和赞赏票,最后冲一把!
请收藏本站:https://www.bq14.cc。笔趣阁手机版:https://m.bq14.cc